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La nueva temporada es una gran razón para hacer y mantener propósitos. Ya sea comer bien o limpiar el garaje, estos son algunos consejos para tomar y cumplir propósitos.
Hacer una lista
Las listas son excelentes maneras de mantener el rumbo. Escriba algunas cosas importantes que desea lograr y también algunas cosas más pequeñas.
Revisa la lista regularmente
No olvides registrarte y ver cómo te va. El hecho de que no logre los grandes objetivos de inmediato no significa que no esté progresando.
Recompénsate
Cuando tenga éxito en lograr una meta, ya sea grande o pequeña, asegúrese de darse palmaditas en la espalda.
Piensa positivamente
El pensamiento positivo es un factor importante en el éxito. Entonces, en lugar de reflexionar sobre las cosas que no salieron del todo bien, recuerda las cosas que sí lo hicieron.
